[转帖] 威尼斯火腿三明治

轻轻的走过

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1楼大中小发表于 2008-5-18 17:56 只看该作者

威尼斯火腿三明治

　　原料：
　　意大利香草面包片、火腿肠片、番茄片、生菜叶、黄瓜片、味好美沙拉酱。
　　制作：
　　将面包从中间横着剖开，在下面的那片面包内侧涂上沙拉酱；然后，依次铺上生、火腿肠片、番茄片、黄瓜片；用另一片面包将其覆盖即可。
　　营养特点：
　　意大利香草面包在制作过程中，使用了百里香和罗勒类的香草，使人脾胃大开，还在配方中加进了极富营养的橄榄油。营养学家的研究指出，橄榄油可以提升高密度脂蛋白含量，并也不例外低密度脂蛋白的含量。经常食用橄榄油，可以帮助预防心脏脏病、中风及其他心血管疾病。

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maple163163 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2008-5-19 16:03 只看该作者 0 和别地儿的火腿三明治有什么区别的？就是面包的区别？
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牛子哥该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-5-20 14:31 只看该作者 0 看一看包眼福吃一吃是包口福我要吃！本帖最近评分记录 liping0527 金币 -10 复制回复--请自重! 2008-5-21 02:38
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meimeidong 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2008-5-20 21:08 只看该作者 0 2楼的说对了，就是面包的区别，这个有点像一个连锁快餐店叫SUBWAY，国内叫赛百味里面的那些三明治，有很多种，比用土司那些夹着的风味不同
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dalihai123 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2008-5-21 18:23 只看该作者 0 样子看起来不能勾起我的食欲，没我做的好哦
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li_tinna 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2008-5-22 06:47 只看该作者 0 有机会很想去尝尝看，不错
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sxwkk

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7楼大中小发表于 2008-5-22 11:07 只看该作者

简单明了的做法，很不错的享受啊，谢谢楼主

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