| 该用户匿名发帖 发表于 2009-5-20 11:21 只看TA 1楼 |
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改善过度手淫带来的身体不适... 1,每次小便前深吸一口气,然后在憋气的情况下把小便解决,然后提肛10次(如果有的兄弟肺活量不足,可循序渐进)还有提高性能力的效果.2,每次大便前(内急不算),用食指旋转按摩会阴部位(就是小蛋蛋和肛门之间). 直到有强烈的便意为止(别忘记洗手啊),这样不仅仅可以治疗手淫带来的生殖系统不适,还有助于改善便祕现象. 虽然方法不错,还是建议兄弟们有节制的手淫,毕竟对身体有害!!!!! 您的回复,是对我最大的支持!!! 祝愿广大狼友-性福生活 |
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| sanlang2005 发表于 2009-5-20 13:19 只看TA 6楼 |
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| 年轻时候不在乎，现在是真后悔了！手淫的害处太大了，可是又没办法控制自己，大家有好的壮阳方法多交流啊！ |
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