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| 萝莉∮精灵 发表于 2025-2-17 22:07 只看TA 1楼 |
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[美食] 饭后甜品牛奶红豆汤❗️暖心又暖胃 [11P]  “作为女生总是爱吃些甜品，甜品能让人心情愉悦，忘记烦恼，关键还好喝，美容养颜。”食材明细主料红豆适量辅料炼乳2勺纯牛奶240ml冰糖15g（或者红糖）奶香口味煮工艺一小时耗时普通难度牛奶红豆汤的做法步骤  1红豆适量，清洗干净浸泡一晚上。  2放入电饭煲，红豆和水的比例是1：1.5左右，按两次蒸米饭模式，大概40分钟左右。  3蒸好的红豆一粒粒的，水份正好吸收完。  4轻轻一碾，就可捏碎，又面又软的，红豆就做好了。  5开始准备煮好的红豆，炼乳，牛奶，冰糖或者红糖。  6把红豆，牛奶，冰糖，炼乳全部倒入奶锅中。  7大火煮开后转小火，注意搅动，防止粘锅。  8小火煮五分钟后关火。  9红豆牛奶汤制作完成，奶香浓郁，美容养颜，暖心暖胃，心情美美哒。  10可以根据喜好搭配水果一起喝，不甜腻。 |
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