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AV女优(えーぶいじょゆう)即是日本女色情演员的称呼，“优”其实为中文古汉字，古书上有称“戏子”（就是演员）为“优伶”，但现在反而少用。“AV”一词是“成人录像”（Adult Video）的英文缩写。“女优”则是“女演员”的日本汉语词汇。AV影片多以数位影碟、影音光碟、录像带的市场为主体，很明显与电影院内公开放映的成人电影有所不同。
　　
概说
　　
    女优与演员的差别：

AV女优与电影与电视剧的女演员不同。AV女优容貌和身材要比一般女演员高，亦需要一定程度的演技。
　　相较普通的电影或电视剧的女演员不同，AV女优因为因在片中仅只需裸体摄影，剧情的表现也不需要特别出色。但身材与相貌则是星探与经纪公司聘雇女优的大前提：因为体型是不能用化妆和服装欺骗的。若要受市场长期青睐：则不只姿色上特别突出，尚要有独特之风格。姿容稍差的二线女优很难在新人辈出的AV市场存活，有时片商也会对较冷门的女优以企划方式群体合作演出(日本人则称为企划女优)。
　　大部分AV女优皆属于AV经纪公司(事务所)，签约与片商拍片后，以五五对半平分演出费。虽然也有自己与片商接片的女优，然数量极少实属例外的独特案例。
　　当然AV女优也需学习且具备一些特殊技能(如拍片与AV男优性交时，眼睛不能只看著AV男优，还要对著摄影机表现其快感)，另外像口交、甚至肛交皆然。1980年以后成人影片于日本普及化，女演员因故踏入成人影片成为AV女优的事例也不少，因此目前也有在台词剧情表现高超的演技派女优出现。
　　过去的AV片中，片商可以利用拍摄角度、分镜等手法避免女优实际性交。如知名女优饭岛爱曾在柏拉图式性爱一书透露拍摄色情电影时的造假情形。然现在AV界竞争激烈，为激励买气，大多得真枪实弹上场，甚至有生奸（不戴保险套）和中出（体内射精）的画面。
　　避孕措施方面，首先，片商会建议AV女优服用避孕药物，而AV男优一般也会穿戴避孕套。拍摄日期也会参考女性生理期后的安全期。
　　
“过激”、强暴、偷拍之真伪：

为了进行性爱画面的拍摄，片商最重要的角色就是提供安全的条件与环境──而且绝不能抵触现行法规。当然片商或经纪公司也会为了销售量鼓励女优拍一些如强暴、群交、肛交、性骚扰、变态性游戏等主题以刺激买气，不过通常都会先征求女优的同意。正式释出出版前也需透过映伦伦理协会的审查阶段，无论如何，此类AV影片作品中的内容都要有字幕说明“这不是发生于现实的事”──且都为合法合理的契约模式进行。
　　不过只要绕过合法审查且不正式出版的方式便可以绕过这套保护机制，不过此即违法出售。片商与经纪公司皆要受挨告与逮捕监禁的风险。
　　非法事例，水地狱：2004年，以暴力性的鬼畜行为（监禁、拷问、集体暴行）为卖点的AV片商“Buckyvisual制订计划”为了拍摄成人电影，在六月下旬在东京都丰岛区的饮食店内，让女优中岛佐奈（当时20岁）吸入成分不明的白色粉末，待意识不明后带入同区西池袋的高级公寓摄影。除了进行猥亵的行为外，还迫女优以灌肠器具强力插入肛门，导致肛门与直肠破裂，该女后来花了4个月才从重伤痊愈。
　　半年后，Bucky代表栗山龙与8名相关人士因强制猥亵伤害的嫌疑罪嫌受东京警视厅逮捕。Bucky相关人员十数名被东京警视厅以4部作品皆有强奸致伤嫌疑遭起诉，最后因罪嫌轻重而叛处5~15年之有期徒刑。2007年4月，尚有6名审判中。
　　
有码无码之分：

根据日本的法律与映画伦理管理委员会规定，影像输出的画面不能出现性器官。其中性器官包含阴毛、肛门等。之后，业者以‘重点位置’的文字空间做为法令之转寰余地，双方以不包含阴毛及肛门为重点部位的‘第三点’做遮罩做为妥协。而此遮罩，即掩盖用马赛克，称为“有码”，或香港俗称的“打格仔”。 不过也有片商把未处理毛片以外销到较无管制的欧美第三国，再回流“进口”到日本市场，此类影片便可规避映伦团体的审查规范，此类影片便无马赛克，即称“无码”。


入行原因
　　
   根据早期对AV女优的访问，有关成为AV女优的原因，大致可以区分为：
　　经济因素：高额的演出报酬（容易地获得钱的手段）
　　职业相关：如在风俗店等色情产业上班，已有相关经验，并兼职赚外快者。
　　成名因素：除了高额经济收入外，有些成名AV女优还可以办签名会或跨足深夜日剧等活动吸引众人目光。吸引不少容貌好但尚不足进入演艺圈的年轻女性。
　　其他因素：如星探高明的游说口才而好奇加入。
　　
待遇与工作

　　通常，较有名的AV女优的演出费以其第一部作品为最高，往后的演出费会慢慢变得便宜。一名非常受欢迎的AV女优拍摄一套AV影片可得到100万日元以上的酬劳。而拍摄的日数通常较普通影片较短暂，约1至3个工作天，最长的最多是1周左右结束。
　　
从初次亮相到引退
　　
    通常，是在一般场合被星探发掘而成为AV女优，制作公司进行的募集也有自愿来应募的少女。由于，演出所得到的报酬很高，因此极容易征募到有意愿的女性。不过，AV影片制作公司对AV女优的选拔和面试是非常严格的。部份AV影片制作公司一般会为初出道的女优推出泳装写真集及录像带，称为“水著女优”。在取得一定知名度后，才会推出新人AV影片。
　　一般来讲，AV女优的演出寿命非常短，AV女优引退后有不少人转而从事性产业。较受欢迎的AV女优大部分都只有2至3年，大部分以‘家族或朋友的反对’为理由引退，而非常受欢迎的AV女优可达到近10年。近年来，越来越多观众抱持著‘25岁以上的人就等于四舍五入为30岁’的意见，也是AV女优演出寿命短暂的原因。持续受欢迎AV女优的作品数目，主演作品可达50部左右，含共同演出和配角演出的话，可高达到100部左右。
　　
类别
　　
    由于，日本的AV影片市场蓬勃，而消费者的喜好也有所不同，所以AV女优大多会予以初步的分类。
　　AV女优的分类是相当细致：
　　
外貌
　　
    美少女（新人AV女优大多打此清纯牌）
　　萝莉（像女童的演员）
　　身材
　　美胸
　　巨乳
　　贫乳
　　美腿
　　美臀
　　其他
　　素人（非职业演员）
　　熟女（年长演员）
　　
演艺之路
　　
     昔日，要在日常电视萤幕上看到AV女优出现是一件很困难的事情，不过随著时代变迁，这趋势渐渐改变，AV女优们在电视上出现的比例也越来越多。一方面，是AV女优们的美丽并不需要脱光衣服才能让人发现；另一方面，则来自AV女优们自身的努力与经纪公司的推动。当然，观众们慢慢能够接受AV女优这职业，也是个不能被忽略的主要原因之一。
　　近年来，AV女优们能够顺利跨界，主要是依靠以下几点：
　　美丽容貌。
　　观众的新鲜感。
　　相对于正牌女演员，有著较为低廉的演出费。
　　节目里的配合程度。
　　退休与转型后的状况
　　AV幕后人员
　　AV制片监督──爱染恭子，1990年代曾短暂成为AV制片监督。
　　表演性质的性产业
　　成人电影演员──除典型三级片外，尚有素人自拍、无上映流出版等模式。后者转手第三国出版后回流则称为海外流出版，为无码片之大宗来源。
　　知名产业片商──Tokyohot，合作过女优有：大沢萌、日比野真理、小野悠美等。
　　脱衣舞娘──因为收入稳定的关系，部份AV女优转至其他地区（例如澳门）的娱乐场所表演脱衣舞，例如羽田夕夏
　　性工作
　　酒店小姐──有些条件好的通常会在酒店当陪酒小姐，因为收入高&小费多；条件稍差的会在小酒吧，待遇也不错。
　　风俗店(色情产业)小姐──最大宗，大多为陪浴女郎的性工作者型态。
　　有些是本来就在做的，最后回归本行：如爱田露美
　　也有的是后来才参加的：如金泽文子、草莓牛奶
　　排行榜与女优──基本上能够上排行榜的女优，自然姿色和体态是一流的，想要碰到便有难度(热门)。通常都要要去女优的店消费几次，才能见上一面。
　　
回锅
　　
    有些女优可能因为隐退之后找不到适合工作，或甚至无所事事，最后受不了失业便会回锅
　　来生光
　　白鸟樱──2005引退后，曾拍一部写真集，然2007改名青山さくら复出。
　　樱树露──曾转型艺能人，但最后明星梦碎。
　　也有的转入风俗店后仍接AV片商契约，成为兼职型态
　　冢本友希──80年代艺名为牧本千幸，现阶段复出
　　
结婚
　　
    找个适合的良人作嫁，并画下AV事业生涯的句点，也是不错的选择。但真正成功者不多。
　　川岛和津实──原本是为了赚男朋友的学费（一说是帮男朋友还债），在他同意的情况下拍AV，最后和其AV经纪人结婚。
　　美竹凉子──在星探游说之下于2002加入AV界，2004年因怀孕突然宣布引退。最后结婚。
　　麻生早苗──不小心怀孕，不得已只好向加藤鹰提出结婚。然加藤鹰否定此事。
　　渡濑晶──2000年出道，于2005年1月29日结婚画上AV生涯句点，留下一百多部作品。
　　朝冈实岭──2004年与豆腐店老板结婚。
　　
转型
　　
     虽然转型进入演艺圈是大多数AV女优梦寐以求的梦想，但真正成功的却寥寥无几，而能成为正式演艺人员者，更是极为特殊的例子。
　　
演艺演员
　　
    饭岛爱──曾以作家与艺能人二栖模式闻名，然近年来因身体不适退出演艺圈
　　及川奈央
　　高树玛丽亚
　　苍井空──除本行AV外，尚活跃于深夜日剧等综艺节目，少数成功事例。
　　观月雏乃──引退后到台湾成为演艺圈人士
　　
创业成功
　　
    光月夜也──自己开一家小酒吧，最后收了扶养儿子。
　　白石瞳──目前是电影配乐制作人
　　
转型至AV女优
　　
    正如女优羨慕演艺圈光鲜亮丽且正当的生活，有些女艺人也会受到AV界高新的报酬所吸引。因而转型投身AV界。 大部分来源皆是3线以后的冷门艺人，或以前小有名气，但后来渐被遗忘者。
　　叶山丽子──曾为偶像女星的歌手，但可惜没有走红；最后接受AV制片公司建议，转行成为AV女优。
　　小泽なつき──有名女星，本名山下纯子。曾任花的asuka组成员，以及魔法少女系列。引退后经过一段短暂婚姻关系，2004年投入AV界。
　　萩原舞──是日本著名写真女星，2004年她以21岁的妙龄投入AV界发展，2006年她与AliceJapan的片约结束，目前为休息期。
　　荒井美惠子──前性感团体GIRI Girls成员，曾担任东京电视台深夜节目“平成女学院”及“东京情色派”固定来宾，2006转型投身SOD旗下。
　　范田纱纱──以春山 ちえり艺名于杂志模特儿活动‘女闘美X’初次现身，2005年改名为范田纱纱。2006年于电影‘东京大学物语’饰演其中角色铃木英里，影中初次裸体演出造成话题轰动。2006年与SOD签约，并在七月出版第一部成人影片。
　　圣乃マリア──原艺名井上麻衣，曾饰演大河剧(日本时代剧)。2006投身MOODYZ。
　　山崎亚美──歌手、写真女星，其13岁拍摄写真集“少女・亚美”因尺度造成争议。2007年投身SOD旗下。
　　樱井ゆうこ──2003年以杂志模特儿初次亮相，2007年1月投入SOD旗下，以雄厚的胸围著名。
　　赤西凉──曾在咖哩广告以年轻形象吸引大众的前TV界艺能人。2007年三月月加入S1，在见面会上赤西凉大方地说：“是我自己的要求。”
　　琴乃──原艺名东琴乃。2001年，被以‘全体胸围皆85cm以上’为卖点的第二届‘小型天使’选拔会中出线并成为该成员之一。该单元解散后，则转型成为TV电视界女演员。然最后没有走红。其优越的G罩杯上围最后被SOD相中后，在2007年4月签约成为AV女优。
　　
死亡
　　
    令人遗憾的是：由于AV产业之复杂性，使得AV女优可能会心情受到严重影响，因而突然自杀死亡其实不少；另一方面，实有不少女优在有拍片的期间仍然是有著圈内或圈外的男友。然因为拍片关系而恶化，甚至因被情杀者也有之。
　　袁文西──1993年因酒醉驾驶事故，撞到头部而死亡
　　逢坂あきら──1995年于自家房内病死(可能为自杀)，得年20岁
　　里中まりあ──本名桑畑由起子，1999年3月22日于大阪下榻宾馆被一枪贯穿头部致死(凶手为黑道份子)，得年22岁
　　桃井望──2002年10月12日于堤岸旁发现与男友共同被烧死(很可能被男方逼齐殉死)，真相不明，得年25。然长野县警察判断是自杀
　　草莓牛奶抑郁症---其家人反对她从事这一行，她宣布在02年引退。而她的感情因为和职棒软银鹰队(前大荣鹰)投手吉武真太郎拍拖。不论“郎”到哪比赛，当晚“奶”一定赶来陪宿，而且对“郎”倾露真情说：“除了你，我没有别的男人。”事实上，“奶”还想嫁给他。直到有天“郎”为了别的女人，让“奶”独守空闺两个晚上，手机怎么拨都没回应，她觉得“被男人甩了”。当时她年纪只有24岁，一口气吞下40颗安眠药，又拾起刮胡刀割断左动脉，将淌血的手泡在浴缸的热水中，可见死意坚决，真不想活了。幸亏经理人赶来把她从鬼门关救回来割脉自杀
　　齐藤唯──2004年自杀，原本是伊势丹百货的专柜小姐
　　仓泽七海──2004年9月2日跳楼自杀，得年28岁
　　林かづき──意外死亡(详细不明)，且身后尚有一个读高中的儿子待扶养
　　林由美香──本名朴由美(韩裔AV女优)，2005年6月28日发现陈尸于自宅，死因不明，享年35(令人唏嘘的是死亡前一天27日是她的生日)
　　田所裕美子──自杀(详细不明)，为AV草创期有巨大贡献的女优
　　
其他
　　
    朝河兰──前往美西留学，誓言不嫁日本男。

AV女优知识--从入门到精通

既然有心看av，要挑嘛，第一个当然就是要看人.
首先参考的数据是是VIDEOBOY的杂志排名.
虽然毕竟是日本那里的排行，和我们的口味不太一样，不过还是有一定的公信力.
可以拿来当作参考，能够排到前十名的都可以算是实力派的AV女优.
V.SHOCK，XCITY和avgirls.net的排名可以拿来参考.
此外一些贩卖av的网站也有排名可以当成拍片的依据.
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要看专门的AV讨论志的话，VIDEOBOY，BESTVIDEO和DVDPERFECT是专门的AV讨论志.
BEJEAN的话算是比较综合性质的写真杂志.
而URECCO和BEPPIN SCHOOL的话....那个算是专门的写真杂志了说.

接着来看女优类型

巨乳系的话，VIDEOBOY排名前十名的有一半以上都是属于F CUP等级的,另外以巨乳著名的则有大浦安娜，熏樱子，白鸟さくら，樱朱音，舞冈结希，星川光等等.

清纯派的话，首要推荐就是高树玛莉亚，2003年日本票选唯一五颗星AV女优,接着下来能推的就是古都ひかる，苍井そら，美竹凉子，小沢菜穂和萩原舞等等..罗莉向的话，第一名大概就是堤莎也佳,另外小仓杏，小仓ありす(小仓艾利丝)，月野しずく，秋月杏奈等也都可以看...

喜欢痴女的话，三上翔子(目前改行当AV监督去了)和朝河兰是最佳选择,而他们的后辈像立花里子，宫下杏菜，姬川丽和芹泽直美也都是蛮有名的痴女系.

要熟女的话，紫彩乃，赤坂ルナ和麻布レオナ熟女三大天后是入门(不过都超过30了说),其它像是友田真希，小池绘美子，友崎亚希，MAYUKA等也值得一看...

要高挑美腿的话，绫乃梓，鸟越乃亚(现名NOA)和浅见怜就拿下来吧，立花里子也不赖.

想找大姐姐的话，松岛枫是不二人选,其它像泷泽优奈,水元ゆうな,穗花,nana,中川瞳能收就收.

纯粹想要搞菊花的话,曾经来台湾拍过啤酒广告，目前是AV女优后庭次数第一的南波杏是不二选择...

要想听叫声的话，小泽圆，白石瞳，萩原舞会让人听到茫苏苏....

要看明星脸的话，唯川纯(林志玲)，松嶋菜菜(松嶋菜菜子)，今野由爱(滨崎步)，坂下麻衣(侯佩岑)可以拿来玩超级比一比.

只要纯无码的话，及川奈央，白石ひより，樱田さくら和葵实这几位的产量都很多纯粹看AV男优的话，加藤鹰，南佳也，巧克力向井(现役摔角手，特技是火车便当固)和MICKY柳井(外号THE HELICOPTER MAN，特技就是直升机)一定要.

[ 本帖最后由 fdqcash 于 2009-5-21 12:39 编辑 ]

好不容易看完了，难得楼主收集整理了这么多，很详细的介绍，能够对日本AV有更多的了解，其实有很多介绍的女优作品还没看过，正好可以去找找，以后不光要看，也能看些门道了，十分感谢！

楼主发的真是详细啊,如果楼主能配合图片注解的话,我相信不光是兄弟们要尖叫,就是斑竹都肯定会给你加老大一把精!

154jordzy23

谢了，很详细的介绍.

楼主辛苦了，比较系统和全面

经典之作，值得一品，我是花了时间给看完了，对日本AV有了进一步了解，谢谢楼主

slovenly

很不错，熟女中我还是喜欢立花的，赞一个。

谢谢楼主介绍的这么详细！长知识了，我也赞一个！

谢谢楼主，真是很长监视啊，没想到，小日本把A片产业化了。

leeery

对于楼主前面的介绍还是学习了。
但是最后一段介绍各种女优的类型，我不敢苟同，这里也谈谈自己的偏爱。
个人来说喜欢皮肤白皙，身材适中或者微微偏肥的，感觉比骨瘦如柴的有感觉，
还有一个重要的是要美乳，美乳的概念不能是那种大的不着边际的。
皮肤白的人乳头一般都是粉红色的，给人非常鲜嫩的感觉。
下面谈谈我喜欢的几个女优：
原小雪：身材不错，皮肤白，乳头粉红的很诱人。
望月：那对奶子感觉有点尖尖的，晃得人流口水。
熟女里面喜欢山口珠理，同样也是白肤，美乳。
原来比较喜欢的还有浜崎，此女前一段时间的发片速度奇快，但是看多后也麻木了，她的大奶还是不错的。
另外还有佐山爱，花井，这两位都有点婴儿肥，但是就是给人很想行上的感觉。
以上是本人的一点拙见，希望抛砖引玉大家都来评论一下。