精尽人亡，这个大家都知道吧。锻炼身体才是最主要的。

我觉得两次比叫好.多了对身体不太好.想对男的来说.

20几岁的男人用2*9=18，就是一个星期做8次 ，30几岁的男人用3*9=27，就是两个星期做7次 ，40几岁的男人用4*9=36，就是三个星期做6次 ，50几岁的男人用5*9=45，就是四个星期做5次，以此类推，来判断一个男人的性健康，具美国医学界人士解说，适当做爱，还可以防感冒。

dadjiangtu

因人而异，因情况而异啊。
没有强制要求啊。
关键看你男朋友受了受不了。