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标题: [转帖] 小葱皮蛋拌豆腐[9P] [打印本页]

作者: whchen2000 时间: 2013-5-13 15:29 标题: 小葱皮蛋拌豆腐[9P]

菜谱物语——小葱皮蛋拌豆腐
皮蛋小葱拌豆腐是普通的家常菜，也是家喻户晓的廉价菜，其营养丰富，有清热，祛痰促进食欲抗菌，抗病毒防癌抗癌的功效。春季的葱在一年中营养最丰富也是最嫩、最香、最好吃的时候。春天的小葱葱白短绿叶多，吃起来脆嫩而不会过于辛辣会有一种特有的香味。
菜品口味
菜品口味    咸鲜       主要工艺       拌
所需时间    十分钟       制作难度    简单

食材明细
内酯豆腐    1  盒
皮蛋          1  个
小葱          1  把
盐             适量
鸡精          适量
香油          适量

制作步骤

1. 准备好所用食材。

2. 在内酯豆腐盒底部的四个角各剪开一个小口。

3. 再将盒装豆腐上的包装膜揭掉，反扣倒在一个平盘上，轻轻取下豆腐盒。

4. 皮蛋去皮，切成小块。

5. 小葱洗净切碎。

6. 将豆腐撒上盐，腌制5分钟后倒掉汤汁，撒上小葱。

7. 再豆腐上撒上皮蛋丁。

8. 加入鸡精调味，淋入香油即可。

小葱皮蛋拌豆腐做法小贴士一般内脂豆腐都有水，水沾在包装盒上，就使豆腐和包装盒之间没有空气，吸力使豆腐牢牢地吸在包装盒上，我们在豆腐盒底开四个口，为的是使盒中进入空气，有了空气就会自然地隔开豆腐与豆腐盒，使豆腐能免轻易地倒出来了。

作者: lzt52lzt52 时间: 2013-5-13 21:36

皮蛋，尤其是蛋黄呈流质的皮蛋（俗称溏黄蛋）不容易切成小块，不知有何好法。

作者: F22 时间: 2013-5-13 22:41

制作小贴士
1：巧取盒装豆腐
内脂豆腐非常嫩滑爽口，可倒出来非常容易碎，那怎么才能取出一个完整有型的豆腐呢？
我们只需要一把剪刀，在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口就可以了，不要剪太大，以免剪到豆腐，再将盒装豆腐上的包装膜揭掉，注意在撕包装膜时一定要保持豆腐的完整，不要把豆腐弄烂了，撕完之后再直接将豆腐反扣倒在一个平盘上，这样一个完整漂亮的豆腐就出现在你面前了。
这样到底是什么原理呢？
一般内脂豆腐都有水，水沾在包装盒上，就使豆腐和包装盒之间没有空气，吸力使豆腐牢牢地吸在包装盒上，我们在豆腐盒底开四个口，为的是使盒中进入空气，有了空气就会自然地隔开豆腐与豆腐盒，使豆腐能免轻易地倒出来了。
2：巧切皮蛋
准备一碗凉白开，将刀沾水后切皮蛋，可以将皮蛋切得很干净，边缘清晰，也可以准备一碗醋，刀沾着醋切，因为醋是可以直接当作调料入味的，每切一刀都要沾一下，保持刀部的湿滑，这样才能切得很干净。

作者: seph0237 时间: 2013-5-14 10:11

切皮蛋将刀沾些食用油也可以啊，要那种调制级的色拉油

作者: 赤木灬晴子 时间: 2013-5-14 10:17

皮蛋我们叫做松花蛋不过一样哈哈

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