一墨的小黑屋（手淫成瘾的苦恼）

142857.7

LEVEL 4

Rank: 3 Rank: 3

积分: 27
金币: 1315 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 190 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2021-5-17
最后登录: 2025-2-24

1楼大中小发表于 2022-2-11 10:52 显示全部帖子

我的建议是多做运动，早上晨勃的时候不要留在被窝里面，马上起床，做几个深蹲或者是俯卧撑，我的习惯是早上做一下瑜伽，能拉伸身体还使人更加精神。吃完晚饭后，可以去散散步或者是跑步，把自己多余的精力发泄出来，睡前别开浏览器。实在不行，有一个究极办法，拼多多买一个cb锁，把鸡儿锁住，钥匙放一边，这样就不信你还戒不掉。

本帖最近评分记录

福复何求金币 +4 认真回复，奖励！ 2022-2-11 21:23

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››