该用户匿名发帖 发表于 2010-9-18 17:46 全显示 1楼 |
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虽然我不是专家 但以我的看法楼主就是所谓的肾虚吧 建议多做做仰卧起 练练腰力 反正我是觉得相当有效 配合些食补 据说羊腰子效果蛮好 每次去大排档吃饭都必点两个烤羊腰子 晚上回来性欲就特强 老婆也说吃完羊腰子JJ特别硬 还有就是戒掉SY的毛病 可能楼主觉得ML需要考虑2个人的感受 而SY只需要满足自己 所以钟爱SY 但SY伤身 ML健身 ML就像正餐 SY就像零食 偶尔吃吃零食无伤大雅 把零食当正餐吃就对身体有害了 对于失眠 最好在睡觉前2小时做做运动 最好能大量出汗那种 我相信对失眠会有效 当然了 楼主想去医院也没错 毕竟那里的砖家 叫兽更权威 |
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