jiuyousz1 发表于 2013-7-11 12:27 只看TA 1楼 |
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[转帖] 麻婆豆腐[6P] 麻婆豆腐的做法1.牛肉剁碎,豆瓣酱剁碎,葱姜蒜切末![]() 2.豆腐切小块,锅中坐水,开后加一小勺盐,放入豆腐焯水半分钟,捞出备用 ![]() 3.锅中放适量油,四成热时入入牛肉末,小火炒至牛肉酥香,加豆瓣酱炒出红油,加白糖,加葱姜蒜末炒香,烹入少量黄酒 ![]() 4.加入清水适量,水开后放入豆腐煮约两分钟,加水淀粉收至汤汁浓稠,加青蒜碎,装盘后洒现磨花椒粉 ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 1、牛肉一定要小火炒至香酥。 2、豆腐选嫩豆腐更好。 3、豆瓣酱很咸,最后要试味后再加盐或者生抽。 4、可加适量老抽上色,我这次没加,豆腐颜色就特别浅。 |
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ya-123 发表于 2013-7-14 17:53 只看TA 7楼 |
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麻婆豆腐是中国八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。麻:花椒要用汉源,辣:龙潭寺大红袍油椒制作豆瓣,烫:就是起锅立即上桌,酥:指炼好的牛肉馅子,嫩:指的是豆腐下锅,鲜:指全菜原料,活:是陈麻婆豆腐店的一项绝技:豆腐上桌,寸把长的蒜苗,在碗内根根直立,翠绿湛兰,油泽甚艳,仿佛刚从畦地采摘切碎,活灵活现,但夹之入口,俱皆熟透,毫无生涩味道。 |
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woainizhangjie 发表于 2013-7-16 18:14 只看TA 9楼 |
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我的最爱,减肥期间最喜欢的食物了,热量低 |
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