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nk.liuyz 发表于 2010-9-30 23:19   只看TA 111楼
说的有些道理 否则肯定会坐吃山空
个人觉得体育锻炼是最重要的
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saidelong 发表于 2010-9-30 23:25   只看TA 112楼
总之一定要加强锻炼  身体是革命的本钱 同时无论什么都要适度
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-30 23:26   只看TA 113楼
大哥，太厉害了阿，实在是比不了的。好好学习呢
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hgame06 发表于 2010-9-30 23:26   只看TA 114楼
我就是比你少当个兵，而且手淫史只有5年，我都是踢足球跟打篮球的，为什么我就那么弱
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timetosayeye 发表于 2010-9-30 23:28   只看TA 115楼
楼主现身说法，实乃广大手淫爱好者的福音啊！
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zy3226837 发表于 2010-10-1 10:29   只看TA 116楼
总之合理膳食，适量运动，充足睡眠。不论是对性生活还是其他方面的，都是有益的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-1 10:31   只看TA 117楼
在适当的时间适度的手淫
其实对身体来说也是释压的过程
只是过度了‘可能’会对身体有害
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-1 10:41   只看TA 118楼
最好的方法还是不SY，哪儿有找姑娘好玩啊，是不是啊。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-1 10:52   只看TA 119楼
这一看就是过来人，什么都知道，尤其是身体锻炼这一条，一直是我比较推从的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-10-1 11:49   只看TA 120楼
经常不睡觉还乱吃东西的路过。。也没什么嘛
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