| yuyufff 发表于 2008-11-30 14:13 只看TA 1楼 |
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让阴茎更硬的一些方法 最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉.*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。 *以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。 *强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。 *晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。 *为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能. *自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。（此方法不能经常用) *钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。 *完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断。 [ 本帖最后由 yuyufff 于 2008-11-30 14:16 编辑 ] |
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| zzywwwww 发表于 2008-11-30 14:26 只看TA 2楼 |
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*完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断 哈哈哈。 小弟弟有过段的吗？这可是很紧急的饿外科手术啊。 |
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| luis_feige 发表于 2008-11-30 14:31 只看TA 3楼 |
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钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。 冰火两重天？？！！小说中的吧，这样弄得自己ED了咋办？？？！！ |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2008-11-30 16:43 只看TA 4楼 |
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| “八卦避邪”说的是食补，还有药补呢。什么鹿茸、海马、杜仲、淫羊霍之类的东西。不过最直接的东西是在阴茎勃起时，在其根部套上一个较紧的橡胶圈，这东西在性用品商店里就可买到。如果不好意识去卖自己做一个也可。但不要太紧。信我的！我见过别人用 呵呵 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2008-12-11 16:58 只看TA 9楼 |
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我的就是老软，还看过中医呢，我现在早晨起来都不硬了,估计我快完了， 不过中医老头和我说了，让我多看看性方面的书,还有吃点山药. 大家可以借鉴一下. |
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| wenchunboy749 发表于 2008-12-12 01:55 只看TA 10楼 |
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呵呵 不知道效果怎么样哦 到时有时间一定试试看 |
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