该用户匿名发帖 发表于 2008-10-5 21:03 只看TA 1楼 |
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[转帖] 菜名: 家常羅宋湯 菜名: 家常羅宋湯菜式分類: 湯 製法分類: 煲 中/外: 中國菜 省份/國家: 材料: 牛肉1斤,蒜頭10粒,蔥2根,薑1塊,月桂葉1片,丁香2粒,洋蔥1顆, 馬鈴薯1粒,胡蘿蔔2根,蕃茄2個,高麗菜1個. 醃料/調味: 酒3匙 獻汁: 製法: 1:牛肉切塊,川燙去血水,撈起備用. 2:起油鍋,爆香拍裂的蒜頭,蔥段,再下牛肉塊,淋上酒,翻炒後移至燉鍋, 添加比肉量多兩至三倍的水,以小火將肉燉爛(約1小時) 3;洋蔥切塊後略炒過備用,馬鈴薯,胡蘿蔔,蕃茄,高麗菜,全部洗淨, 切塊或撕成小片,等肉燉至將爛時,連炒過的洋蔥一起丟入鍋內, 燉煮至入味既可. |
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