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[转帖] 健康零食 奶油爆米花

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健康零食 奶油爆米花

看玉米,其实和超市卖的微波炉爆米花里面的玉米是一样的,不过很便宜,3.5元/斤,每次爆0.3元的量就足够了。



普通的炒菜锅里放油,加一小块奶油。(油主要可以令玉米在高温下爆开,爆好的米花不吸油)



凉油加玉米——



爆裂声停止后,关火,OK!绝对是不含香料、低糖、无人不爱、物美价廉的健康零食。

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这个不是健康零食吧       你以为呢

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我觉得不健康啊!要用油的啊!!!

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