[转帖] 凉拌双耳双花[5P]

jiuyousz1

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1楼大中小发表于 2013-8-5 09:50 显示全部帖子

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凉拌双耳双花[5P]

凉拌双耳双花的做法1.准备好所用食材；菜花、西兰花洗净掰成小朵

2.木耳和银耳也撕成小朵；锅中注入水，加入少量的盐和几滴油烧开，把所有食材焯水

3.食材焯水后马上捞入冷水中冲凉；沥干水分后加入盐、鸡精、香油调拌均匀即可

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