男性**器按摩教程

**器按摩可使**器的血液循环畅通，可以提高××的质量和生殖器健康。
和××不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。（注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）



1\两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。（仰姿）

2\左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。（仰姿）

3\左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次

4\使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）

5\右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）

6\两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）

7\使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。（仰姿）

8\右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。（仰姿）

9\左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。（仰姿）

10\左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。（仰姿）

11\被按摩者坐姿，右手拇指和食指、中指轻捏龟头冠根部，向前轻拉（坐姿）。

12\左手轻握阴囊根部，右手轻柔阴囊。 （仰姿）

13\左手握阴茎根部，右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。（跪姿）

14\右手拇指和其他四指成环状轻轻握阴茎，缓缓上下运动。 （仰姿）

看来很有用啊，谢谢楼主分享了，好好学习一些，加强锻炼哦，呵呵

自己按起来不爽的，有些桑拿会有这样的按摩，别人按起来会好舒服的