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[转帖] 少吃多餐对身体真正意义

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注意看了一下,是09年最后一天发的文,楼主很注重健康。
夜宵是不是容易导致胃癌?

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少吃多餐容易消化,特别是年纪大的人。年轻人饕餮的话胃容易快
经验要共享的。谢谢

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少吃虽然不过瘾,,但为了身体,忍啦~~~

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有一定道理 但不可全信 现代人一般忙忙碌碌 没有太多精力去仔细研究的 啊

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我只知道少吃多餐好··没想到那么深奥哦~

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非常好,非常感谢。可惜中国人的饮食习惯不大好,以后要改,少吃多餐。

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其实我们很难做到少食多餐,因为时间有限啊。

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看个人喜好吧 人活着本来就够累的了 还是想怎么着就看着办吧

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少吃多餐对身体好,这没问题,可问题是拿来的时间啊?总不能包里领着,随时拿出来吃吧。

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多餐对胃口有好处么?胃一直处于工作状态. 很奇怪..可能是我不懂吧

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