zhiyongyicisf 发表于 2021-7-28 00:57 只看TA 1楼 |
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[转帖] 酸汤鱼片火锅[23P] 准备工作:主料:草鱼1条(1200克)辅料:泡椒、泡椒水1碗、香葱、生姜 配料:史云生原汁上汤1.5盒、食盐1茶勺、料酒1.5汤勺、蛋清1个、干淀粉1汤勺、郫县豆瓣酱1大勺、白糖1/3汤勺 详细步骤: 1.把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。 ![]() 2.洗净的草鱼去头去尾, 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。 ![]() 3.片好,取下的的样子,一块完整的鱼肉就片好了。 ![]() 4.翻面,同样的方法片下另外一片鱼肉,这样就分成了2片鱼肉,一根鱼脊骨。 ![]() 5.从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。 ![]() 6.片好后取下。 ![]() 7.同样的方法把两块鱼肉都片好。 ![]() 8.取一片鱼肉平放,鱼尾那头朝左。 ![]() 9.从鱼尾巴那头开始起刀,大约45度角,斜着把鱼肉成鱼片。 ![]() 10.依次片完,另外一片用同样的方法片好。 ![]() 11.片好的鱼片放入一个较大的碗里。 ![]() 12.加入适量拍碎的姜片和葱白段,调入1茶勺的食盐和1.5汤勺的料酒,用筷子从底下往上挑,轻轻的翻拌均匀,腌制15分钟左右。(不要用手抓,因为鱼片很薄,用手抓的话很容易碎掉) ![]() 13.取出葱、姜,加入1个蛋清和1平汤勺的干淀粉。 ![]() 14.再用筷子轻轻翻拌均匀。 ![]() 15.准备好制作酸汤锅底的原料 ![]() 16.起锅热油,放入葱姜丝煸炒出香味。 ![]() 17.下入切碎的泡椒和豆瓣酱。 ![]() 18.翻炒出红油。 ![]() 19.加入泡椒水和原汁上汤。 ![]() 20.调入1/3汤勺的白糖提鲜。 ![]() 21.盖上盖子大火烧开,转中小火煮约3分钟,让汤底香味浓郁。 ![]() 22.把煮好的酸汤过滤到火锅里,再把腌制好的鱼片装盘。把火锅放在电磁炉上烧开,就可以慢慢煮鱼片了,鱼片很容易熟,边煮边吃,更加鲜嫩可口。 ![]() 煮好的鱼片: ![]() 小贴士: 1:鱼一定要杀洗干净,而且片鱼的时候最好选用锋利一点的刀,这样鱼片片起来比较完美。 2:豆瓣酱和泡椒水都有咸味,所以盐的量要酌情而放,酸汤里我没有另外加盐。 |
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shou123shou123 发表于 2021-8-4 09:19 只看TA 4楼 |
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黑说神雕 发表于 2022-2-13 07:06 只看TA 6楼 |
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说到水产品,鱼是我们避不开的美食必备食材,鱼火锅更是美味,而且很快就熟了,蛋白质含量很高。 不过现在随着污染的加重,以及塑料微粒的泛滥,鱼到体内有很多有害物,所以现在尽量还是少吃,无论是海水还是淡水。 |
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