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性爱后怎样迅速恢复精力
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ningrl
发表于 2010-7-27 22:50
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21楼
充足睡眠,多吃蛋白高食物!
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ningrl
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52046274
发表于 2010-7-27 22:56
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22楼
爱爱完后最好的回复方法当然是美美的睡上一觉了
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52046274
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lianyeahc
发表于 2010-7-27 23:07
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23楼
做爱前可以先坐坐准备运动，比如拉拉脚筋，坐坐俯卧撑。做爱后，喝点热牛奶，过一会可以吃六味地黄丸，补补中气！
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lianyeahc
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该用户匿名发帖
发表于 2010-7-27 23:11
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24楼
还是多休息吧 这玩意要玩几十年的 别早把身体给消耗尽了
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江山如此多交
发表于 2010-7-29 00:53
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25楼
多锻炼 ML完毕后不要马上睡觉 应该休息半小时 否则体力不好恢复
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江山如此多交
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ywcjs
发表于 2010-7-29 00:58
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26楼
看了几位兄弟的回帖,我也觉得身体是最要紧的 ,多加强锻炼吧只有.
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ywcjs
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该用户匿名发帖
发表于 2010-7-29 01:22
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27楼
平时多锻炼，做爱质量高，呵呵。
过分操劳确实有很强的疲惫感，是时候加强锻炼了！
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该用户匿名发帖
发表于 2010-7-29 01:55
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28楼
做爱也是一种高强度体力劳动
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spreadasd
发表于 2010-7-29 02:08
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29楼
做爱是要消耗卡路里的，还要消耗蛋白质（就是你的子孙），当然会让你感到疲劳，注意补充营养，经常锻炼会有助于恢复，还要注意有所节制。
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spreadasd
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shzh377
发表于 2010-7-30 00:19
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30楼
学习一下，看来平时要拉着老婆做做运动了
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shzh377
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