当一颗颗漂泊的累了的心儿，终于找到了一个风和日丽的栖息地，
彼此之间问候的话语，变成了心儿们最温暖的臂弯……
谢谢

回风细细，额，姐姐吧
生活习惯没有根本性的改变的话，病也是不会彻底被驱走的

回凡人，
《黄帝内经》的资料网上不少，可以去了解，但这本神奇的书，需要静下心来研读，黄帝是斋戒三日之后才得闻岐伯之道的，建议各位选择纸本的，在心情平静的时候再去品读圣人之书……
原来你是风细细姐姐的资深粉丝吖，以后要多来，她经常看到你高兴了才会身体更好吖！

回诺贝尔，既然细细姐姐都这么叫你了，我也跟着喊吧
风细细是东北人，游泳馆应该很少，有没有简便又暖和的运动给推荐下吖？

再回风细细，洗脚盆的水暖和，要多泡泡，最好用大桶把小腿也给泡红泡出微微的香汗来吖，嗨嗨嗨

就想来这里静静的呆一会，顺便看看细细

erbeinuo

简单又暖和的运动啊，瑜伽也不错呢。其实呢，重要的是养成运动的习惯，肩周炎，颈椎病，腰椎间盘突出，都是坐出来的病。
我自己颈椎腰椎也不是太好，但是现在坚持游泳，自我感觉都好很多，脖子好久没有出问题了，腰呢，有时候会不太舒服，但比以前要好很多。只是游泳有场所的限制，很多人要开这个头很难哦！
细细是北方的啊，北方姑娘挺招人喜欢的，乌拉拉。

针儿，生活习惯没有根本性的改变的话，病也是不会彻底被驱走的---我对此观点深信不疑。

CC，不管怎样，开心就好。

诺贝尔，游泳锻炼腰肌减缓腰间盘突出症状的这个方法我也有听医生说过，游泳馆距家十余分钟的车程，只是嫌水凉，而腰部又怕凉，感觉有些矛盾，所以有些怕去。不过，改变生活习惯，如针儿所说，实在是势在必行。

如针儿我说的，晚上11点之前是要睡觉去的，快些睡觉吧，晚安

以后我尽量晚上不上网的，也不会很晚，为了大家都能够早点睡，都有好身体，嗨嗨

stimulant3

没事时就像我早晨起来跑跑步，然后再打打太极拳，再上班，就什么病也不会上身的。

xsjfyzs

致细细大大:
为何,一定要驱走病魔呢?生活的习惯,很难改变!让人很难适应!
可能,会有更多的麻烦!
只要,自己能把病魔,压制住就可以了!

回兴奋剂，
只要能够坚持每天做身体锻炼体育运动的人，疾病一般是不会找上他的

回心鉴，这个问题很深刻吖！
伤痛会无法让一个人正常是生活作息，失去很多人生的乐趣，所以人不要生病，
但任何病痛都是好的身体组织滋生变成的，所以对待病痛要像对待生病了的好孩子，不能靠压制，耐心呵护才能让疾病与自己和平共处
祝风细细早日康复

[mp3]http://pds1.egloos.com/pds/1/200602/28/42/OnceUponATime_Deborah_Yoyoma.mp3[/mp3]

                春去


  熏风起处，落英满地
  枝头除了小小的果子，绿油油的叶子
  已然看不到春的痕迹


  那个期盼已久的春天，
  就这样
  在冷与暖的冲击中
  在希望与疼痛的交织中
  在兴奋与压抑的情感里
  悄然离去


  春的花谢了
  夏花将灿烂延续
  有什么是永久？
  一段辉煌的历程
  最终成为衰竭的过去
  每一个闪光的片段
  只是生命的一个插曲


  往事，如淙淙流水
  从溪流，到江河
  最终汇入海洋
  当巨浪与岩石碰撞的刹那
  迸溅出的不仅是小小的浪花
  还有零星抑或破碎的记忆


  记忆---
  那些曾经留恋的
  试图遗失的
  或是永不想再见的记忆
  还是深深地，深深地
  沉在
  这幽深的湖底


  就让它永不干涸吧
  然后，静静地
  看着碧澄的湖水
  将心莲托起
  而这一切
  都源于一份
  纯净



[ 本帖最后由 风细细 于 2010-5-21 10:55 编辑 ]

本帖最近评分记录

• 秋水長天 金币 +8 不管你是否接受 红包敬上！ 2010-5-21 14:10

xsjfyzs

"在希望与疼痛的交织中"←里面的"中"换成"下"吧!感觉这样好些!
细细大大全篇的情感好丰满,请再续一首春又来!
花儿说:
我曾把天地拥有
这一份记忆
那就是永久
生命在历史中是插曲
但 可以辉煌的演绎不朽